Suplementy

Suplementy Kulturystyka to bardzo piękny, ale zarazem bardzo ciężki sport. Nie chodzi mio sam trening, który tak naprawdę po jakimś czasie stają się przyjemnością, tylkoo inne czynniki wpływające na to, że do trenowania kulturystyki trzeba mieć charakterprawdziwego sportowca.Jednym z tych czynników jest rygorystyczna dieta, od której niestety nie maodstępstw i jeśli chcecie mieć wygląd kulturysty to musicie utrzymać ją w 100%, a niekażdy potrafi zrezygnować z kotletów schabowych smażonych na głębokim oleju, czyteż ze słodyczy.Książkę tę adresuję nie tylko do kulturystów z ambicjami startu w zawodach, alerównież do trenerów, zawodników innych dyscyplin sportowych, młodzieży, mężczyzni kobiet w średnim lub starszym wieku, pragnących poprawić stan swojej sylwetki,zdrowia oraz kondycji fizycznej. Trener osobisty